吃东西都吐怎么回事？
急性肠胃炎，别吃难消化的食物，饮食要清淡 去医院开了药，但是效果不明显啊！现在整个人很虚，头也晕乎乎的，该吃什么好呢？ 我也是急性胃肠炎患者，刚出院不久…住院期间，由于呕吐剧烈，几乎吃不下东西，身体严重缺乏营养。出院后，每天除了少量多餐(5-6餐)进食外，还必须补充大量营养物质。如果呕吐腹泻厉害，最好补液治疗以免脱水。 急性胃肠炎患者的饮食原则是：易消化、营养丰富、少刺激。
1、主食应该以稀饭、面条为主，多吃点粗粮也很好，如玉米面、小米等； 2、蔬菜和水果可以适量多食，但注意蔬菜不要太细太嫩；吃水果应该削皮或洗烫后再吃；
3、肉类尽量少吃，如果特别想吃，也可以吃点鱼肉，但不要吃不易消化的羊肉、牛肉等食物；
4、尽量不吃难以消化的食物，如豆类食品以及含纤维素多的蔬菜水果． 如果感觉身体非常虚弱，应该马上到医院就诊，在医生的指导下进行静脉输液，补充因拉肚子和呕吐所流失的能量及营养 我是因为吃了不洁的食物引起的急性肠胃炎……病倒后，刚开始只是拉肚子，后来发展到恶心呕吐，什么都吃不下。 那几天我基本没吃什么东西，一天就一个苹果，还是分好几次吃下去的，每天都灌很多的盐水进去，因为担心身体会脱水。 在医院注射了胃复安和消炎针，还有维生素等，第二天情况有好转，没有吐了，但是肚子还是很痛，拉稀。 第三天，基本已经恢复了，只有一些轻微腹痛，拉的稀便呈黄色水样。 第四天，基本上已经不拉了，但还是觉得头晕无力，医生又给我加了些药水，说是巩固一下 第五天一早，我胃口好了很多，开始有点想吃东西了，医生于是让我出院了………… 出院后，我一直坚持每天早上喝一碗鸡蛋汤（加一点盐），中午喝二碗米饭+青菜+肉末炖豆腐，晚上吃几粒花生米＋一小块蛋糕这样的吃法。同时坚持每天饮用酸奶(不含食品添加剂、防腐剂的双歧杆菌乳酸菌饮料)，每日早晚各一次，每次一支。另外，在两顿饭之间，我会吃一点香蕉或者苹果来充饥。这样，既能控制饥饿感，又不至于增加胃肠道负担。