如果猫是散养的，那么它喜欢去哪里睡就去哪里睡好了，主人不需要费心。 但如果是笼养或者房间里面有限制性的睡眠区域的话，就要做一些诱导工作了。 在这个区域铺上它喜欢的毯子、垫子，然后放好枕头，最好能再有一个小闹钟作伴——要知道猫咪是非常讨厌噪音的，任何一点突然的声音都会让它惊醒。 然后每天花点时间陪它玩一会儿，轻轻摸摸它，用温柔的声音和它讲话，在习惯成自然之后，把玩具和猫粮都放在这个小区域内，逐渐缩小它的活动范围，最后把它关在里面就可以了。
当然，这一切都是建立在猫对主人没有敌意的情况下进行的。要是猫不愿意接受你的安抚和抚摸，不愿意待在这个区域里，不要强行对待，可以暂时先放开它，让它自己慢慢适应。 你需要给它足够的时间来接受这些改变。
此外还有一种方式——移除法。 如果你希望猫咪去一个新的安全的地方睡觉，可以把它现在的‘床’搬到新地方，在搬过去的过程中，注意不要对它进行刺激，避免它因为受到惊扰而采取进攻姿态。
随着“床”的移动，猫咪会慢慢靠近，最后在距离‘床’还有一段距离的时候停止下来——这个时候，主人可以利用这点时间和它亲近，慢慢建立新的条件反射。
赫玉依优质答主教会猫咪上床大概有三种方式：
第一 移动
猫窝和干扰源保持距离，可以将猫咪移动到猫窝旁，然后它自己选择在哪里睡都是可以的。时间久了，习惯这种舒适的状态后，再慢慢挪到猫窝的最边上。这期间如果出现挣扎反抗，就再挪回原位适应一下。反复多次移动之后，就能够让猫咪接受在猫窝里睡觉了。
第二 引诱
在猫窝里放上一些比较诱人的东西，例如零食、玩具、猫薄荷或猫 Grass 等。这些小物件会让猫窝变得有趣起来，吸引猫咪在这里玩儿。玩儿习惯了之后，自然也就适应了窝里的感觉，进而就可以接受在这里睡觉了。
第三 威慑
在不想要猫去睡觉的位置上，铺上锡箔纸或者双面胶，或者在原处摆放一个带声响的风铃。利用猫咪厌恶这些东西的反应，迫使它去寻找其它的睡觉地点。当然，这期间需要为它准备好猫窝和其它舒适的睡觉地点，方便它找到新的睡觉位置。
如果想要把一直睡沙发的猫咪转移出来可以采取前两种方式，如果不喜欢睡猫窝，可以把猫窝拆开，把猫咪睡觉的内胆放在沙发上来替代原来的猫窝。等它习惯以后再挪回猫窝。
如果猫一直就喜欢睡柜子底下、箱子底下等黑暗的地方，可以考虑自制一个有顶的窝，用加棉的衣服或者厚毯子做顶，能将喵星人完全的遮挡住，这样可能更好一些。
