上海哪里有宠物收留所?
由于感情受到挫折而决心不再谈恋爱的人,要告别曾经温暖的港湾,投入陌生的圈子,总会感到一些失落和郁闷。为了缓解这种焦虑的心理,可以寻求心理医生的帮助。
对于一般的心理问题,咨询几次心理医生便有缓解效果。而有些严重的心理障碍,如强迫症、抑郁症,则需要接受较长时期的治疗。
那么到哪里找心理医生呢?多数大城市都有专门的心理咨询中心。不过,要找到好的心理医生并不那么容易。一个好的心理医生应当同时是一个好的倾听者。倾听对病人很重要,因为他不只是在听你说话,而且是在听你自己的内心感受。一个好的心理医生应该对你所讲述的一切都有浓厚的兴趣。心理医生并不是一种新的职业,它产生于西方,发展于美国。在国外,每一个人都可能寻求心理医生的帮助。心理医生是一个客观的、帮助你的成长的人员。他发现你的错误,告诉你怎样纠正错误,但却不为你承担任何错误。
由于存在滥用心理治疗的风险,中国的《精神卫生法》对心理医生的司法鉴定权作了严格限制。心理医生没有权利用精神病学的术语对你的精神状况作任何诊断,也没有权帮你撤尸。
心理治疗可以分为三种不同的层次:最浅的是心理咨询(包括谈话、心理测验等),其次是心理治疗(如认知矫正、行为调理等),最深入的是心理诊断,它涉及探察病人的脑部损伤,治疗以便判别责任能力。