老年仓鼠吃什么零食？
老年仓鼠吃什么零食？第一：花生核桃零食对于老年人来说，不仅口感好吃，还有助于补充身高的营养，而且对于补充脑细胞也有很大的好处。但是，老年人吃零食的时候要控制的量，不能吃的太多，因为坚果一类的食物比较容易上火，再加上老年人本身身体机能就不是特别好，一旦上火就可能会引起肠道腹泻等一些问题，所以说一定要控制量，而且要选择好吃健康的零食。老年仓鼠吃零食第二：棉花甜点老人在日常生活中不妨吃一些棉花甜点，这样的食物吃起来不仅有味道，同时也具有滋润肠胃、增强体质的好功效，更重要的是，这样的食物里面还蕴含丰富的纤维素，吃了不但能够促进肠胃蠕动，同时还具有治疗便秘的好效果，所以说老年人可以适当吃点棉花甜点。老人仓鼠吃零食第三：绿茶除了平时的零食之外，其实老年人也可以适当的喝点绿茶，因为绿茶本身具有很好的抗老化作用，同时还有解毒、减肥、利尿、杀菌等多方面的保健功效，尤其是经常喝绿茶还可防止老年骨质疏松症，非常适合老年人作为日常饮品喝。
通过以上的介绍可以看出，老年人吃零食一定要注意选择，千万不能为了一时的嘴馋吃不当零食，这样不仅起不到补充营养的效果，反而还会起相反的作用，而且吃多了零食还易发生肠胃问题，所以说老年人不能随便吃零食。