母高加索怀孕50天能出门玩吗?
对于已经有两次以上生产经验的高龄产妇,孕早期如果完全休息,并不能起到保胎的目的,反而会因为长期休息引起关节韧带和肌肉的松弛、活动功能障碍,以及胃肠功能减弱、精神抑郁等不利于妊娠和分娩的不利因素。可以适当减轻工作量,选择轻松、愉快、无压力的工作环境,选择空气新鲜、安静、优美的环境进行适当活动,比如:孕妇健身操、孕妇瑜伽等轻柔的锻炼。
首次怀孕的高龄产妇,孕早期要绝对的卧床休息。可以在床上适当的活动四肢以防止血栓等并发症的出现,饮食要平衡、全面、营养丰富。不能因为怀孕就大吃特吃,引起营养过剩和胎儿生长发育过速,造成巨大儿,引发一系列的孕产期并发症。