髌骨脱位如何消肿？
想要消除膝盖髌骨肿胀，首先得明确引起肿胀的具体原因，因为髌骨脱位消肿的治疗原则是不一样的。如果是外力导致的髌骨脱位以及严重损伤，引起气血运行发生障碍，会导致局部的淤血肿胀以及疼痛。治疗的时候要以活血化瘀，理气散结为主，并且要配合局部的热敷、活血化瘀药物的外用以及内服。如果肿胀比较严重，要考虑关节腔内有积血，可以考虑关节腔内抽血并注入玻璃酸钠来保护关节软骨。
髌骨脱位的患者多数有先天的骨骼发育不良或者韧带过于松弛，因此在日常生活中一定要避免剧烈的运动，防止再次脱位。在恢复期间可以进行股四头肌的功能锻炼和平衡功能锻炼。