燕鱼抖怎么办鼻子有点红？
鼻子两边发红夹紫，夹黑多为心脏肺脏问题，若出现鼻翼发紫或发青，则是心脏供血出现问题。
出现上述问题的时候，一定要注意饮食，像葱、姜、蒜、椒等辛辣刺激的食物尽量少吃，可适当喝点汤，如丝瓜汤、葫芦汤、冬瓜汤、绿豆汤等，或炖点百合银耳莲子羹，清心火，降内热。
对于心火过旺、上窜致失眠问题严重，甚至导致神经衰弱，出现记忆衰退、少白头等症状时，可用100克莲子芯泡茶喝，能迅速降心火，消除上述症状。此外，心火过旺使肺热过重，表现为干咳，痰多，咳不出，咽干鼻燥等症状，可用桑白皮12克加水煎服。
在中医上，心火分为“虚火”和“实火”，需要区别对待。“实火”主要由外邪入侵而致，一般症状较重，常见高热、面红、心烦、口干喜冷饮、小便短赤、大便干结等症状;“虚火”主要由内伤而致，症状相对较轻，如潮热颧红、失眠多梦、耳鸣遗精等，可用炙甘草汤加麦冬煎服。
中医认为，心开窍于舌。如果舌头出现问题，很可能是心的“虚火”上冲导致的，包括味觉失灵，口舌生疮、溃烂，经常无故口臭，反复口腔溃疡等。
心经“堵”了怎么办
心经“堵”了怎么办?心开窍于舌，心在液为汗，心在体合脉。血行于脉中，故心主血脉。舌质红绛，舌面少津甚至无津，为心火亢盛，甚至热邪燔灼的征象。汗为心液，所以出汗多少与心有关系。多汗或少汗属于心的功能失常。
(一)有规律的作息时间，中午适当的休息。
(二)调节情绪，保持开朗的情绪，经常进行快乐的活动，经常进行欢笑。
(三)保持适当的体力运动。
(四)保持足够的睡眠.
(五)均衡的营养，多吃青菜及水果。